Desde
que o calor se instalou, comecei a preparar este tipo de águas. Na realidade,
não gosto muito de beber água simples e tenho evitado beber bebidas açucaradas,
assim sendo, esta é uma excelente opção para me “obrigar” a beber água e de uma
forma natural, sem aditivos. Sempre que me lembro, à noite preparo uma água,
que deixo no frigorífico e no dia seguinte, coloco no meu jarro térmico, para
levar para o trabalho e assim tenho sempre uma água fresquinha e saborosa. Vou
tentando variar nos ingredientes, para ir descobrindo qual me agrada mais…
Ingredientes:
Casca
de um limão
Casca
de uma laranja
2
Paus de canela
Água
Preparação:
Num
jarro de vidro com tampa, coloque os paus de canela, a casca de limão, a casca
de laranja e encha com água e deixe repousar no frigorífico durante toda a
noite. Beba durante o dia seguinte, de preferência fresquinha!
Bom Apetite!
Marta
Olá Marta. Ando para experimentar algo assim há tempo. Eu sou ao contrário. Para beber água sou uma maravilha. Beijinhos
ResponderEliminar